Exista multe situatii in care rabdarea, credinta si forta ne sunt puse la incercare: ni se imbolnaveste copilul, moare o persoana apropiata, picam un examen important sau divortam. Aceste momente de ruptura fata de ritmul obisnuit trebuie rezolvate, implica actiune imediata, dar este nevoie si de vindecarea celui implicat. Exista, in acest scop, unele tehnici care pot fi aplicate si sunt la indemana oricui.   1. Acceptarea sprijinului emotional din partea familiei si a prietenilor. ... [mai mult]